补钙的话吃什么好？医生建议吃的什么可以吃吗？爱问知识人

补钙的话吃什么好？

 补钙的话吃什么好？医生建议吃的什么可以吃吗？

我***

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补钙的话可以吃迪巧的钙,效果是不错的,含钙量高吸收也快的,也可以从食物补钙的,像豆制品或是骨头汤都是不错的。医生建议的也可以吃,但我觉得还是自己选择会更好些。

s***

2017-09-11 15:19:12

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宝妈可以每周吃两次海带,补钙补铁效果不错。每天喝杯牛奶也补钙的

宋***

2017-09-11 15:19:12

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