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运球时所谓的重心放低具体应该怎么做?

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运球时所谓的重心放低具体应该怎么做?

我运球时如果把身体压低就跑不快.如果把身子放直了跑,球要弹的距离过高费时太久也没法加速

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好评回答
  • 2008-06-22 11:16:29
    关键是把双腿弯曲不是身体弯曲,你看NBA过人都是这样,慢慢就可以适应了。

    阿***

    2008-06-22 11:16:29

其他答案

    2008-06-22 14:11:07
  • 你运球的时候应该将你的膝盖弯曲一点,身体弯曲一点,速度就会变快的。如果你的身高只有170cm左右的话,会对你的运球更有帮助。

    r***

    2008-06-22 14:11:07

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