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今天早上起来发觉头很晕,晚上下班回来发觉月经来了,可是血量很少很少,这是什么原因?
早晨起床脸部明显浮肿.体内的水份代谢不良是主要原因.而水份代谢不良往往因盐份摄取过多所致若体内盐份浓度能适量保持则水份代谢良好.而平日更别忘多摄取柿海藻干果等含钾丰富可促进水份代谢的食物.