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明天得抽血检查身体,不知要吃些什么才能补回来?
不用过于紧张,人体有很强的造血功能的,不要说因需要化验而抽血的量,就是义务献血时失去的200毫升血也会由身体很快“自行恢复”到正常水平的(我已经献过10次血了也没有任何不良感觉),所以你完全不用为这2毫升的血而担心的。
二两瘦肉煮汤,加片姜进去,些许盐调味