认为每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油毛孔更粗。每天用温水洗两次脸,可帮助把皮脂分泌出体外。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是皮肤出油更加严重的原因！！ 可以用战痘神一号快速去痘精华，不刺激，用了不干皮肤特舒服，再配合去痘茶一起服用效果更好，内服外用才几十元，很值得一试
以上介绍外用的已经很多,我提议除了外用,要加强内调
(1)用牙膏洗面,有磨砂的作用,去角质和油脂. (2)用薰衣草精油直接涂抹可以去痘痘和暗疮印痕，效果很好.一般大商场的化妆品柜都有“佰草集”牌子的精油出售。
使用露得清深层洁净那款洗面奶绝对可以有效的调节你的油脂分泌 然后建议你使用北京同人堂生产的特效祛痘膏或者body shop茶树急救棒．随身携带都很方便，无色无怪味．随时随地方便使用．
以我的经验，我推荐用the body shop的茶树洁面胶、调理水、茶树精油和控油保湿凝胶，控油祛痘效果非常好，纯植物的配方又不会刺激皮肤，如果男士用闲麻烦，可以去掉调理水，用洁面胶、茶树精油（点在痘痘上）、保湿凝胶即可。 2～3天即可看到痘痘干瘪修复，当次使用就可以感受到皮肤油分消失，但又感觉很滋润，不紧绷。
痘痘又称痤疮，引起的原因：一是油脂分泌旺盛，二是毛囊上皮细胞的角化， 三是痤疮丙酸杆菌的大量繁殖还有就是本身的炎症反应和微量元素的缺乏。另外机体内分泌激素的水平不稳也是有很大的因素的，对您的身体的激素水平会有相当大的影响。您应该根据您的情况到正规的皮科去检查一下，对于各种治疗都是需要对症的。
脸上油多，说明你是属于油性皮肤。 很多小痘痘，是分泌的脂肪在毛囊堆积并且阻塞了毛囊引起的，这种情况在青春期比较多见，所以又叫青春痘，油性皮肤的年轻人尤其容易出现。 有点红的，是脂肪在毛囊堆积并且阻塞了毛囊，引起了细菌感染的表现。 怎么办呢？1.饮食清淡一点，尽量不要吃高脂肪、高糖和辛辣燥热的食品。2.经常用温热的清水洗脸，不要随便使用对皮肤刺激性大的劣质香皂或者不了解的洗面奶，必要的时候可以用中性香皂或者适合油性皮肤的洗面奶。3.随身带些湿纸巾，在必要的时候应急使用。4.保持心情愉快和大便畅通。5.不要随便用手去挤压那些痘痘，必要的时候，可以使用清热排毒，散结化淤的中药来解决。6.不要为此而烦恼，随着你年纪的增加，这些成长中的烦恼便会慢慢消失。以后，当你年纪大了的时候，你想长这些小痘痘都不可能了。
我有个朋友10年前也和你一样，他现在皮肤都很好。很简单每天从早到晚用上海硫磺香皂洗脸，朋友你坚持用用看，决定没有负作用，而且有想不到的效果！！呵呵！！（忘了刺激的东西都不要吃特别是辣和热的哦）
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