请教各位姐妹，排完卵，如果吃黑豆，有好处吗？

黑豆 

功效：补充雌激素 

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。 


黑豆糯米粥

功效：改善黄体功能不足 

用料：黑豆30克、糯米60克　　 
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。 排卵后体温升高后，喝黑豆糯米粥。每日服用...

黑豆 

功效：补充雌激素 

将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。 


黑豆糯米粥

功效：改善黄体功能不足 

用料：黑豆30克、糯米60克　　 
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。 排卵后体温升高后，喝黑豆糯米粥。每日服用。