这样的情况只能说80%是肾虚，（最好去正规医院检查下）。 食疗可以不时地给做一些含有猪、羊特别是牛的肾，或相关附件的菜肴，这是一个长期的改善过程，不过相当有用。至于药物我就不知道了，就是直到也不可以乱说，还是去医院，这方面中医挺好的。。。。
如果不热而出虚汗，可以被中医称为“盗汗”，一般多发生在阴虚火旺的人身上，确实可以说是精气不足，但出现这种状况不能简单归咎为肾亏，因为当体质下降时，也会出现盗汗症状，如潮热颧红，心烦，失眠，乏力等现象，而中青年人群，面临工作，家庭压力较大，体力，精力透支明显，极有可能导致人体神经紊乱，若在日常生活中不注意补气，则必然受到盗汗症的垂青。 对于体质虚弱的人来说，可以在如春以后，在医生的指导下进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大豆，黑豆，核桃，黑芝麻，血糯，桂圆等。多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣食品，保持心情舒畅，生活有规律等。 但如果仍旧发生盗汗症状时，就要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。
肾虚肾亏能导致性功能减弱，腰酸背痛，梦遗滑精，尿频尿急，自汗盗汗，耳鸣心悸，四肢无力。而肾虚有阴虚和阳虚之分。中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。
答：“肾虚”属于中医的病机诊断概念。中医认为，肾为先天之本，五脏之根。肾阳为一身阳气之根本；肾阴为一身阴液之根本。肾强则五脏俱强，肾弱则五脏皆弱。所以，在中医病机里...详情>>
