我是男生,头发剪得太短了.想长快点怎么办?
我天天都做的,就是早上和中午都用手湿点水来湿头发,手子成梳状梳头发,之后可用毛巾擦擦,(不是洗头哦~~把头发弄润就行了)还能提神醒脑。晚上一定要洗头 这是我在书上看来的,就是头发与水的关系,(不知有没有科学根据,不过这法子——行!)
用何首乌熬大骨汤加些芝麻酱同食。
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。因此应多食下列食物: 多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。 多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。