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最近工作压力大.晚上老是睡不着觉,要不就是睡了后一会儿就醒了,我想请问下什么药能吃了后一会儿就想睡觉,而且睡得比较死的那种,知道的请说下,谢谢啊.....说详细点最好.......
安眠药啊 或者睡前喝牛奶,有助于睡眠