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怀孕初期老是吐得厉害怎么办?孕妈们有没有缓解孕吐的偏方或食疗方法?
怀孕初期的时候有恶心呕吐的情况很常见的,孕妈妈可以适当的补充维生素B,还可以喝点柠檬水来缓解的。
怀孕前三个月孕吐会比较严重些,平时少问油烟味饮食清淡的!实在吐的厉害可以吃点维生素B6来缓解!
可以喝点柠檬蜂蜜水来缓解孕吐,多开窗通风呼吸新鲜空气,适量的运动,多吃新鲜水果都可以缓解的。