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栗子有什么功效？ 

栗子有什么功效，如何食用？
s*** | 2018-05-22 20:41:34

全部答案（共1个回答）

    2018-05-22 21:48:34 
  • 栗子是一种味道香美，味性温甘，具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活血、消肿等功效的绿色食品。栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素，能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口腔溃疡，能补充缺乏的维生素。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症，并可作为延缓衰老、延年益寿的滋补良品。
食用方法：每晚吃一点，刚开始吃熟的，后来吃生的，效果最佳。
    w*** | 2018-05-22 21:48:34 2 2 评论
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