如何应对孕早期头痛？

部分准妈妈在妊娠早期，由于身体过度疲劳、身体受凉或精神因素而出 现头痛，一般情况下3个月后会自然消失。早孕头痛的缓解方法有：(1)让身体充分放松，除了保证晚上睡眠时间外，每天最好睡一个午觉。 平时注意情绪调整，不要过于兴奋或生气，多保持安静。(2)头痛时可以到户外去晒晒太阳，去空气新鲜的场所散步，但要避免 让身体受凉。也可以用手指按摩一下太阳穴，以缓解症状。(3)颈椎过于劳累也是引发头痛的原因之一...

部分准妈妈在妊娠早期，由于身体过度疲劳、身体受凉或精神因素而出 现头痛，一般情况下3个月后会自然消失。早孕头痛的缓解方法有：(1)让身体充分放松，除了保证晚上睡眠时间外，每天最好睡一个午觉。 平时注意情绪调整，不要过于兴奋或生气，多保持安静。(2)头痛时可以到户外去晒晒太阳，去空气新鲜的场所散步，但要避免 让身体受凉。也可以用手指按摩一下太阳穴，以缓解症状。(3)颈椎过于劳累也是引发头痛的原因之一。如长时间上网聊天、伏案 工作或看电视等，不要过久地让头部保持一种姿势，适当做些颈部运动。