1、温度,可以买一个温度测试针,一般的体温是36.5℃,如果比测量到的温度比平时要高一点的话,那么就是在排卵期内,排卵期的体温测试要注意,不可以起床,说话或者是其他事情来影响测试结果
2、看白带,排卵期内的白带是跟一般情况之下啊的白带呢不一样的,因为他会变得比一般时候要澄清一点,而且还会容易拉丝的,遇到这样的情况就算还在排卵期了。
3、排卵测试纸,我们可以通过使用排卵测试纸来确定自己是否在排卵期内,可以使用晨尿来测试,按照排卵测试纸的操作来做,一般可以测试出自己是否在排卵期内。
4、要知道自己是否在排卵期内的话要多注意自己的白带还有就算自己的体温,身体的变化,如果自己无法确定,可以使用排卵测试纸或者是到豫园进行检查也可以。