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防治感冒的食疗方法有哪些?

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防治感冒的食疗方法有哪些?

防治感冒的食疗方法有哪些?

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    2019-01-05 13:21:07
  • 1.准妈妈孕期可以经常喝鸡汤,有助于增强身体的抵抗力,预防感冒的发生。
    2.大米100克煮成稀粥,然后加米醋2匙,葱须、姜末适量煮至再沸,趁热吃。
    3.带皮生姜10片,带须葱头10个,红糖适量,加粳米煮粥。热服1碗,每日1次,连服5日。
    4.大白菜根3个,洗净切片,加大葱根7个,煎汤1碗,加白糖适量,趁热服下,盖被出汗后即愈。
    5.生姜丝25克,白萝卜丝50克,加水适量煎15分钟,再加适量红糖煮沸,趁热喝下,盖被出汗后即愈。
    6.白萝卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服1杯,1小时后再服1杯。白萝卜具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
    

    安***

    2019-01-05 13:21:07

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