抬头纹是岁月给人们留下的痕迹，也是衰老的标志之一。 放松的方法可以减少抬头纹。 准则一：多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。 准则二：每星期使用1-2次保湿面膜，让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。 准则三：在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。 准则四：外出前一定提醒自己擦防晒用品（以能防UVA、UVB的较为理想）。 准则五：多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。
生活习惯吗？护肤的手势可能也会有影响哦。最好在涂护肤品的时候逆着地心引力的方向，虽然不知道对抬头纹是否有明确的效果，但至少不会使情况恶化吧。 不过，我觉得对付皱纹，可能还是需要些抗皱的护肤品有更好的效果。
尽量避免朝上看，去除抬头纹的方式有很多，主要是根据年龄以及你的皱纹的深浅以及分布进行的，有悬吊术以及注射和手术的方式，主要是看 具体更适合那种效果会更理想， 建议找相关的专家咨询设计。
平时的保养很重要哦。。。就说涂脸吧，要用手指竖着涂。。
尽量少邹眉头，将头抬高可有效的 防止抬头纹。
