首先不要紧张，提前二小时到机场，身份证和机票必须带上，提前一个小时换登记牌；行李中最好不要夹带小刀、剪刀、大瓶发胶等，这些东西不可随人上机，需要托运，比较麻烦。上机后，要关闭手机、手提电脑等电子设备，系好安全带，在飞机起飞或降落时，可以嚼口香糖来减轻耳压。坐飞机前吃东西要清淡些，不要吃油腻的东西，不要吃太饱，可减轻晕机症状。最后，不要让送你的人对你说：一路顺风，这是很不吉利，因为飞机是逆风起飞的，如果顺风就有坠机的危险了，说声一路平安最好。祝你旅行愉快，保持良好的心态非常重要。