我疑心很大，不容易相信别人！！！

所谓“疑心病”就是“无病疑病”的一种不健康的心理。选用心理治疗可以治好“疑心病”。 
治疗“疑心病”从思想方法上讲，是要学习用实事求是的唯物主义观点看人、看物、看自己，要以客观事实材料根据，切忌胡思乱想、主观主义。治疗“疑心病”从心理学角度讲，是学会运用积极的自我暗示，疑心和暗示有关。所谓暗示，就是不加分析、不加批判、毫无反抗的情况下，用含蓄的、间接的方法对人的心理和行为施加影响。受暗示就是一个...

所谓“疑心病”就是“无病疑病”的一种不健康的心理。选用心理治疗可以治好“疑心病”。 
治疗“疑心病”从思想方法上讲，是要学习用实事求是的唯物主义观点看人、看物、看自己，要以客观事实材料根据，切忌胡思乱想、主观主义。治疗“疑心病”从心理学角度讲，是学会运用积极的自我暗示，疑心和暗示有关。所谓暗示，就是不加分析、不加批判、毫无反抗的情况下，用含蓄的、间接的方法对人的心理和行为施加影响。受暗示就是一个人把上述影响作为信念，在心理上尽力趋向于这一方面。暗示可以来自他人，也可以来自自己，来自自己的叫“自我暗示”从暗示的效果好坏，可以将暗示分为积极暗示和消极暗示。积极暗示可以使人增添信心，精神振奋。消极的暗示可以使人忧心多虑、疑神疑鬼。“无病疑病”是一种不健康的心理。 
在日常生活中，我们只要加强积极的自我暗示，即人们常说的“自我感觉良好”就不会出现“无病疑病”的不正常心理状态了。 
如何“增强自信”的问题。 
自信，就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。 
那么如何增强自信呢？以下给你逐一介绍成功“增强自信”的几则方法： 
1）关注自己的优点 
在纸上列下十个优点，不论是哪方面(细心、眼睛好看等等，多多益善)，在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。 
2）与自信的人多接触 
“近朱者赤，近墨者黑”，这一点对增强自信同样有效。 
3）自我心理暗示 
不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步(不论多小)就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。 
4）树立自信的外部形象 
首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。 
5）不可谦虚过度 
谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。 
6）学会微笑 
微笑会增加幸福感，进而增强自信。 
7）扬长避短 
在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。 
8）阅读名人传记 
因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。 
9）做好充分准备 
从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。 
10）给自己定恰当的目标 
并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。 
11）冒一次险 
当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起！这对提升自信心很有帮助。 
12）排除压力 
过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。 
13）做自己喜欢做的事 
对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。 
14）保持健康 
注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。 
15）尽量依靠自己 
有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。 
自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请刻意培养你的自信

这个不是相信或不相信而看情况而定,你不会怀疑你父母吧,同样的,对陌生人你就应要对其怀疑,因此,通常看对方的面孔我们本能的就能判断他是否值得信任,你要做的是相信自己的想法.
个人建议.

先谈用权,有句古话叫:用人不疑

其实哪个君主会对手下100%信任呢?
上司跟下属之间很容易产生隔阂,英明的领导会巧妙处理,显示自己气度,使疑人不自疑.更忠心.

人才都非等闲,能力与野心同在,也很容易让上司怀疑,做上司要有容人之度,既交之任务,就信其能力,放胆让其发挥,人尽其才.

属下真有反叛之心,非忠耿之士,早除之

生活中,朋友的话.

疑也正常,不过要有前提.

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先谈用权,有句古话叫:用人不疑

其实哪个君主会对手下100%信任呢?
上司跟下属之间很容易产生隔阂,英明的领导会巧妙处理,显示自己气度,使疑人不自疑.更忠心.

人才都非等闲,能力与野心同在,也很容易让上司怀疑,做上司要有容人之度,既交之任务,就信其能力,放胆让其发挥,人尽其才.

属下真有反叛之心,非忠耿之士,早除之

生活中,朋友的话.

疑也正常,不过要有前提.

有时候有些人很热心,为你出谋划策,皆因:好为人师.

你又很难拒其千里.那么你就要看,他是否在他说的那个"领域"有资格
为人师

若其事业成功,有关工作方面的事可听.
家庭美满,定有独到之处,这方面也可听

某一领域深入研究,其受人推崇,其意见在其领域也是可行的


反过来想,有些无专业技能,非好品德,就要提防,其建议多半有让人当实验品的嫌疑

其实,对方主意再精良,也只是领你进门,路还要靠自己摸索,日后真有问题,当向专业人员请教为益

为商之道:防人之心不可无

只要有利可图,你最信任的人也会出卖你,每次生意或决定,不信其人,信自己手中事实,才是王道.传言不可信,有利就会有人打主意

若经验教训,有时靠不住,那么不妨从手上资料考虑,再决定可否冒险

反过来说,如果涉及利益不大,则可轻松,放手让别人去做,别人不会为蝇头小利算计你.

历史中看经验教训,用实质利益衡量信任程度,为商之道

其实，疑心是任何人都会有的自然情绪。如果可以看到真相，无谓的怀疑也会自然消退。如果无休止的怀疑别人，无疑是庸人自扰。所以，当你的防范心理超过了正常的界限时，就是一种不正常的心理状态了。相信你自己也不愿意有这样的心态，毕竟对别人的不信任同时也会带给你烦恼和压力，这样的生活应该不是你想要的，不是吗？

当然，我们都没有未卜先知的本领，对一些难以估计出真假的事或者情感，采取怀疑态度是应该的，也是必要...

其实，疑心是任何人都会有的自然情绪。如果可以看到真相，无谓的怀疑也会自然消退。如果无休止的怀疑别人，无疑是庸人自扰。所以，当你的防范心理超过了正常的界限时，就是一种不正常的心理状态了。相信你自己也不愿意有这样的心态，毕竟对别人的不信任同时也会带给你烦恼和压力，这样的生活应该不是你想要的，不是吗？

当然，我们都没有未卜先知的本领，对一些难以估计出真假的事或者情感，采取怀疑态度是应该的，也是必要的正常心理程序。但是，还是需要克服和消除无谓的怀疑和猜忌，首先得认识自己个性上的弱点。然后设法改善个性，正确认识无端怀疑猜忌带来精神上的伤害和痛苦，以及导致心理情绪上的紊乱，还有可能导致生理功能上的失调等等很多危害。如同你想得到别人的理解，就必须先学会理解别人一样，你这样的多疑如果换作对方，比如你的朋友，他（她）也是同样的怀疑你的真诚，你会怎么想？你的心理上会是什么感受？所以，多身处其境的为别人考虑，是消除疑心的最好方法之一。生活中，你会不会用别人的眼光看待事物呢？会不会用别人的思想理解事情呢？如果不会，别人也不会这样做。不管是人还是事物都是相互的，你如果希望得到别人的真诚和爱，就要学会拿掉你的疑心去真诚的爱别人。多一些宽容和仁爱，多一些理解，这样克服和消除无端的怀疑和猜忌也就容易了，你说呢？

建议尽量自我调节，如果自我无法克服这种心理状态，最好寻求心理医生帮助缓解，不可忽视。

祝：健康快乐！

其实别人一般都不想去骗人，你不必去怀疑别人，给人多一点信任如果有些事确实不能被人骗那你大可当别人只是在开玩笑而已不必太当真，但是你也不能让人知道你不相信他，要不然下次别人有什么事也不会跟你说了

你的确要去找个心理医生看看了,
这种问题,对于不是很权威的人来说,怎么样的回答都不是很容易给你接受的,因为你的疑心很大呀!
不相信别人咯,所以呢...你知道你要怎么做了?

很简单！你对人对事总抱着平常心就行了 就算被骗了 冷静下来想想怎么处理就行了