患者正坐位，术者立于患者背侧，先点按缺盆、肩髁、肩贞、天宗等穴，待肩 臂热胀后，进行下述手法。(1)捏肩术者用手的拇、示、中三指捏、揉、拿患侧肩部斜方肌上缘3-5遍。(2)揉臂术者立于患者外侧，双手合揉患肩关节，然后用按揉法自肩至腕部 操作3-5遍，用力先由重到轻，再由轻到重。(3)大旋术者立于患者患肢外侧，将患肢向前、向后大幅度旋转3-5次。(4)运肘术者反手握住患侧的小指、环指和中指（术者反掌将掌心与患者的 掌心相对，拇指与其余四指握住患者的小指、环指和中指），将患肢腕关节掌屈， 并带动前臂向患者肩前方屈肘，抵于肩前方后，带动前臂内旋并沿患者腋前线方 向，向下牵抖3-5次。(5)下牵接上动作，将患肢沿腋中线方向向下牵抖3-5次。(6)反牵接上动作，将患肢沿腋后线方向向下牵抖3-5次。(7)活肘术者站于患者侧后方，面向患者背部，将患肢上臂内旋肩关节轻微 内收，使前臂置于背后，肘关节屈曲至最大幅度。术者一手托住患肘，另一手握住 腕部，握腕之手向外，托肘之手向内，做相反方向的拉伸，以患者能耐受为度。(8)运肩术者将患者的患肢搭于自己的肘部，两手交叉扣于患肩。其中一手 扣于肩峰，术者用自己的肘部带动患肢上臂进行环形转动，扣于肩峰的手随着转动 揉搓患肩，左、右各转动5-10次。(9)搓肢术者立于患肩的外侧，用搓法操作于上肢，自肩关节至腕关节，反 复3-5次。
