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准妈妈怎样消除不必要的担心?
一些年轻女性对怀孕抱有担心 心理,一是怕怀孕后影响自己优美的 体形;二是怕难以忍受分娩时产生的 疼痛;三是怕自己没有经验带不好 孩子。其实,这些顾虑都是没有必 要的。毫无疑问,怀孕后,由于生理 上一系列的变化,体形也会发生较大 的变化,但只要坚持锻炼,产后体形 就会很快得到恢复。事实证明,凡是 在产前做孕妇体操,产后认真进行健 美锻炼的年轻女性,身体的素质和体 形会很快地恢复原状并有所增强。另 外...
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一些年轻女性对怀孕抱有担心 心理,一是怕怀孕后影响自己优美的 体形;二是怕难以忍受分娩时产生的 疼痛;三是怕自己没有经验带不好 孩子。其实,这些顾虑都是没有必 要的。毫无疑问,怀孕后,由于生理 上一系列的变化,体形也会发生较大 的变化,但只要坚持锻炼,产后体形 就会很快得到恢复。事实证明,凡是 在产前做孕妇体操,产后认真进行健 美锻炼的年轻女性,身体的素质和体 形会很快地恢复原状并有所增强。另 外,分娩时所产生的疼痛也只是短暂 的,只要能够很好地同医生密切配 合,就能减轻痛苦,平安分娩。
准妈妈应放下这种不必要的担心,想到孕期是一个正常的生理过程,从怀孕时的“台二为一”到分娩时的“一分为二”,就像瓜熟蒂落一样自然,没必要过于紧张不安。作为生命延续的分娩,只是一个自然的生理过程,难免会有些疼痛,疼痛程度应是大多数人都能够承受的,而且疼痛也是宝宝脱离母体降临世界时第一次“按摩”,对宝宝也是有好处的。准妈妈在这个期间,应吃好、睡好,养足精神,以平稳的情绪、冷静的头脑度过此期。要是准妈妈产...
准妈妈应放下这种不必要的担心,想到孕期是一个正常的生理过程,从怀孕时的“台二为一”到分娩时的“一分为二”,就像瓜熟蒂落一样自然,没必要过于紧张不安。作为生命延续的分娩,只是一个自然的生理过程,难免会有些疼痛,疼痛程度应是大多数人都能够承受的,而且疼痛也是宝宝脱离母体降临世界时第一次“按摩”,对宝宝也是有好处的。准妈妈在这个期间,应吃好、睡好,养足精神,以平稳的情绪、冷静的头脑度过此期。要是准妈妈产前检查的指标都较为正常,就更应该去做自己感兴趣的事,既对自身有利,对宝宝也是有好处的