1。 蔬菜水果 ● 其实不用苦等，建议去菜市场。（例如伦敦东南的Lewisham, 一镑一公斤左右的蔬菜或者水果，5镑左右足足吃一个礼拜不在话下。） ● 如果要买打折的话，最好买盒装的，检查是否有霉烂的情况。 ● 土豆要仔细检查，如果芽眼没有挖干净会中毒。
2。 为什么会打折 因为当天过期，但是并不是在当天0点的那一秒，食物就忽然有毒了（那个美国著名的极品抠门女的名言。 图片上有一样东西是要立刻烹饪的，那就是玉米。 ● 玉米是新鲜度和美味程度成正比的食物，立刻放入水中煮熟，把淀粉凝固，就不会那么快坏掉，而且口感一样好！ ● 沙拉可以慢慢吃，里面是胡萝卜，生命力很顽强。
● 两盒有肉类的成品食物，第二天吃完（因为买回家已经晚上十点以后了）。 ● 土豆可以冻起来，留着当存粮。 海鲜类的买回家要立刻就煮或者冻起来，因为容易滋生细菌。冷冻室是最好用的东西，只要密封冻起来，无论多久以后吃都没有问题，营养也不会被破坏。
3。 打折时间 这个是大家最关心的事情了。来看一下这张单子： 这是9点钟左右去买到的东西。 无论超市大小，只要是当天过期的东西，如果不打折，就会被扔掉。 ● 上午会打第一次折，这个只会减去原价的10~20%，不如买更新鲜的。
● 下午会打第二次折，能到达6折左右，如果同学们害怕回家晚不安全可以下午去。 ● 晚上打第三次折，这也是我所等待的，最便宜的时候可以达到一折，时间各个超市不等，以关门时间前2个小时~1个小时为准，如果是24小时营业就是9点~10点的时候最好。
如果实在不能确定打折时间，可以去问营业员。 M&S的打折人员态度最好，可以拿着当天过期的食物去找他们，而不用等着他们一个一个贴黄标签。如果你能认识哪个超市的打折人员，你就有福了。因为他们会把当天过期的东西中最好的东西藏起来，然后一次一次地打折，我亲眼见过一只整鸡几十P就被员工买走了。
所以说在超市工作是一份肥差啊！ 4。 认准黄标签 ● 大部分超市都是黄色的，但是也有的超市是橘黄色或者白色。 ● 打折标签都会贴在物品的条形码上面。 ● 所有的打折食品会放在同一个区域，当然也有零散地放在各自原本的位置的情况，这是因为打折人员还没有来得及把他们放到一起。
答： 调查发现，英国大学生平时饮食中，熏制豆罐头和速食面名列前茅。实际上，在英国留学期间，既省钱又健康的吃法其实并不复杂，你也并不需要花时间从零开始学做饭，更不需...详情>>
