消极情绪用什么方法发泄出去？

消极情绪用什么方法发泄出去？

杨清苦

他的提问

| 2017-11-13 14:07:49 55023

好评回答

海淀区迷失表参道

他的回答

海淀区迷失表参道 |2017-11-13 15:42:49 48 2

一分为二法：善于心理自救 者，能把这种情绪升华为一种力量，引至 对己、对人、对社会都有利的方向，在获 得成功的满足时，清除心理压抑和焦虑，达到积极的心理。(2）补偿法：补偿是以另一个目标 来代替原来尝试失败的目标。如日本著名 指挥家小泽征尔，原是专攻钢琴的。他手 指摔伤后十指的灵敏度受到影响，曾一度 十分苦恼。后来，他毫不犹豫改学指挥而 一举成名，从而摆脱心理困扰。

类似病状

换一换

1

问：消极情绪的克服方法是怎样的？

答：自我美化法自我美化指个体用以避免自尊心受损或增加自尊感的过程和结果。自我美化的过程往往采用下面几种方式：向下的社会比较：当你为了弄清自己在群体中的价值位置，而...详情>>
2 这段时间干什么都是消极的情绪，感觉什么都是不顺心，怎么才能释...
3 有什么好方法发泄情绪？
4 有什么发泄情绪的好方法吗？
5 有什么发泄自己紧张情绪的方法吗？
1

问：发泄情绪的好方法有什么

答：另外，涂鸦也是个发泄情绪的好方法，国外近来使用“艺术”来改变孩子的情绪，如听音乐、画画、演奏乐器等详情>>
2 正确发泄情绪有哪些方法？
3 谁有发泄情绪的方法啊求几种
4 谁有发泄情绪的方法啊求几种
5 有什么方法发泄情绪啊啊[泪]
1

问：如何用心理学方法发泄情绪？

答：不要发泄情绪，要调节情绪。过多的发泄会让你变得和祥林嫂一样，周围的人会疏远你，只有将不良情绪内耗掉，自我调节好了才是正途详情>>
2 克服运动员情绪消极的方法
3 宝宝消极反抗发泄负面情绪的时候妈妈应该怎么做？
4 有什么好方法可以发泄坏情绪？？
5 有什么方法可以最快的发泄情绪……
1

问：大家有什么发泄负面情绪的方法么？

答：可以选择去跑步做运动然后休息一下去找家甜品店吃甜品心情立马变好呵呵详情>>
2 有什么方法可以发泄一下郁闷的情绪
3 怎么发泄情绪是最好的方法啊？
4 发泄情绪的最好方法是什么
5 谁知道有发泄情绪的好方法，
1

问：发泄情绪用什么方法好呢烦哪

答：实在烦得不行的话，会有很多的发泄方式以下几点都是不错的。 1、出去散散心 2、适当的喝点酒（家里或者是安全的地方） 3、去商场推个购物车来个大采购（花钱可以是心...详情>>
2 什么是发泄情绪的最好方法
3 发泄情绪的最好方法是什么？
4 如何引导孩子发泄情绪的方法呢？
5 如何通过自我调节的方法消除自己的消极情绪？
1

问：什么是消极情绪？

答：消极情绪情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性，在生理反应上的评价和体验，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。行为在身体动作上表现的越强就说明其情绪越强，如喜...详情>>
2 有什么好的方法让人的情绪全部发泄出来
3 求推荐发泄情绪的方法除了哭
4 跪求一切发泄负面情绪的方法
5 有没有什么好方法可以发泄一下情绪

人体常识相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 阿昔洛韦饭前还是饭后噢咨询一下

答: 一般在饭后服用即可的，这个效果相对好点。建议你注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，注意均衡营养。多饮水，保持良好的心情，这些对你的健康...详情>>
2 五福心脑清软胶囊能作为预防心脑血管疾病的药吃吗？回答8
3 我想问一下刚刚发现的疣体多久长大会是尖锐湿疣咋办回答8
4 七十味珍珠丸有什么用，怎么服用回答8
5 一日氯氮平终生氯氮平是什么意思，是治疗什么的，可以戒掉吗回答8

1

问: 感冒了，吃东西有什么忌口的吗？

答: 感冒应忌食哪些食物，一方面与服药有关，也就是药后忌口；另一方面要注意与病情的关系。感冒初期，应当禁食生冷、油腻之物;有口渴、烦躁、大便秘结的情况时，可以多进...详情>>
2 避免血压升高有何忌口？回答1
3 皮肤软组织挫伤，忌口什么回答1
4 风疹好了,要忌口几天?不忌口行吗? 回答1
5 嘴角上火起泡，哪些食物应该忌口？回答5

1

问: 磨牙是什么原因？是不是可以治疗的

答: 磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充详情>>
2 怎样治疗不孕症呢？回答1
3 磨牙是什么原因？是不是可以治疗的回答1
4 髋关节脱位要不要治疗呢？回答1
5 晕车是不是一种病，如何治疗呢？回答16

1

问: 膝盖处可能产生腱鞘囊肿吗？

答: 你好! 腱鞘囊肿是指发生于关节和腱鞘附近的囊肿的一种病症。临床所见，以腕关节、踝关节背侧囊肿为多见。治疗方法如下：腱鞘囊肿有时可被挤压破裂而自愈。临床疗法较...详情>>
2 打呼噜怎么是什么症状打呼噜怎么是什么症状回答1
3 前列腺前列腺前列腺有什么症状不吃药的话前列腺要多久才能恢复! 手淫能使前列腺发... 回答2
4 症状是什么？回答1
5 我身体什么地方出问题了？回答2

消极情绪用什么方法发泄出去？

他的提问

好评回答

他的回答

类似病状

人体常识相关知识

大家还关注

热点检索

消极情绪用什么方法发泄出去？

他的提问

好评回答

他的回答

类似病状

人体常识相关知识

大家还关注

相关资料

热点检索