应该如何进行卵巢保养呢？

卵巢保养禁忌1：避免食用刺激性食物
　　女性一定要避免食用过多刺激性食物。这是因为女性多盆腔炎症病变，刺激类食物会直接加重炎症，波及对卵巢功能造成影响。
　　
卵巢保养禁忌2：不要随便乱补
　　女性不要乱补激素类药物或保健品。因为不当的激素补充和不良保健，会造成卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，最终会事与愿违，适得其反。
　　
卵巢保养禁忌3：避免常常熬夜工作
　　女性一定避免长时间熬夜工作，长...

卵巢保养禁忌1：避免食用刺激性食物
　　女性一定要避免食用过多刺激性食物。这是因为女性多盆腔炎症病变，刺激类食物会直接加重炎症，波及对卵巢功能造成影响。
　　
卵巢保养禁忌2：不要随便乱补
　　女性不要乱补激素类药物或保健品。因为不当的激素补充和不良保健，会造成卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，最终会事与愿违，适得其反。
　　
卵巢保养禁忌3：避免常常熬夜工作
　　女性一定避免长时间熬夜工作，长期熬夜会直接耗伤女性经血，还会暗耗女性精气神，损伤肾气，对卵巢功能造成影响。
　　
卵巢保养禁忌4：避免过度房事
　　女性多虚，一定要避免房事过度，适量房事。夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直接对肾精、肾阴、肾阳等造成损伤，导致肾气衰败，从而直接造成卵巢功能衰退。