个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
现在糖尿病患者越来越年轻化的原因是什么?
过往资料显示,40岁是一个拐点,40岁以后,糖尿病患病率会急剧的增长。但这次新的糖尿病调查发现,这个拐点提前到30岁,30岁以后糖尿病患病率就开始急剧增长,说明糖尿病患者越来越年轻化。糖尿病年轻化,一方面是因为现在的生活水平比以前高,如果在饮食和生活上不注意,很容易因为吃太多糖分和胆固醇高的食物而导致血糖长期偏高,引起糖尿病。另外,一些农村地区因为医疗条件不发达,很多人都不清楚自己患上了糖尿病,或...
查看全部>>
过往资料显示,40岁是一个拐点,40岁以后,糖尿病患病率会急剧的增长。但这次新的糖尿病调查发现,这个拐点提前到30岁,30岁以后糖尿病患病率就开始急剧增长,说明糖尿病患者越来越年轻化。糖尿病年轻化,一方面是因为现在的生活水平比以前高,如果在饮食和生活上不注意,很容易因为吃太多糖分和胆固醇高的食物而导致血糖长期偏高,引起糖尿病。另外,一些农村地区因为医疗条件不发达,很多人都不清楚自己患上了糖尿病,或者缺乏必要的治疗,而导致病情加剧。维持良好生活方式是治疗和预防糖尿病的首要措施。在饮食控制上,很多人要么是忌口过严,什么都不敢吃,要么就满不在乎,什么都敢吃,这两做法对血糖的稳定都是不利的。正确的做法应该是:所有的五谷杂粮、蔬菜、鱼肉奶蛋都能吃,但要控制摄入量,在保持总热量不变的情况下,凡增加一种食物应同时减去另一种食物;忌食油炸、油煎食物,限盐,严格限制各种甜食(低血糖时除外);多食含纤维素的食物,如蔬菜,保持大便通畅;多喝水,以白开水为好;严格戒烟戒酒。