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孕8月孕妇饮食有哪些小心注意的事项呢?
怀孕晚期,孕妇的日常饮食应以 清淡为主,控制盐分摄人;少吃油腻、 过甜和高热量的食物。牛奶、豆制品、鱼、肉等富含优质蛋白的食物应该适 当多吃,注意保持营养的均衡;不要食用含有添加剂、防腐剂的食品,像 罐头等腌制食品。