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产妇坐月子为什么不能完全不吃盐?
有些产妇以为在产后最初几天 里吃盐会伤胃,不利于身体恢复, 她们甚至一点盐也不放,其实这样 做只会适得其反。因为,产妇在月 子里出汗较多,乳腺分泌也很旺 盛,体内容易发生缺水。如果不吃 盐只会加重身体脱水,不利于体力 尽快恢复。因此,应该在菜里适量 加盐。