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枭雄2S | 1分钟前 0 0 举报
俗语讲“有钱难买老来瘦”,因此很多人认为人老之后越瘦越好,越瘦越能长寿,这其实是一种由来已久的误解。人进入中老年后,过于肥胖固然不好,容易引发多种心脑血管疾病,也不方便进行运动锻炼。但是不是越瘦越好呢?答案是否定的。曾有一项健康调查显示,体态在中等偏胖,即形体丰满的中老年人,健康状况最好,也最长寿。这是因为,丰满的人营养状况一般都会比较良好,对疾病和恶劣环境的抵抗力、 力不高,就容易患有疾病,而且瘦人的耐力 免疫力都较强。而如果人过瘦,虽然心血管 和恢复能力也比较差,患有一些小病如感冒 的压力小,但是营养状况比较差,机体免疫等不易康复,还容易诱发其他疾病。
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