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孕2月准妈妈孕吐怎么办?

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孕2月准妈妈孕吐怎么办?

孕2月准妈妈孕吐怎么办?

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    2019-01-03 19:19:20
  • 孕2月孕吐时,不要强迫自己吃喝孕早期,孕妈妈每天至少摄人15~20毫克铁,孕晚期,每天应摄人20~30 毫克铁。可耐受的最高铁摄入量为60毫克。富含铁元素的食物很多,如鸡、鸭、猪的心和肝、肾脏,还有蚕豆、番 茄、芹菜、香菇、紫菜及桃子、红枣、葡萄干等。

    我***

    2019-01-03 19:19:20

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