糖尿病患者要掌握“少糖、少盐、少油、高纤维”;少 吃含胆固醇食物,如肝、脑、蛋黄;避免摄食加工或腌制食物 等饮食原则。其实6大类的基本食物(主食类,蔬菜类,肉、鱼、蛋类,水果类,奶类,油脂类)都是可以吃的,因为糖 尿病饮食事实上就是一种健康饮食,注重营养均衡。它是以 正常饮食为基础,将糖类、脂肪、蛋白质三大营养素依适当 比例,分布在6大类基本食物内,分配在正餐及点心中,达到 血糖值控制良好的一种治疗性饮食。但是因为患者的病况、 体型、生活形态、药物治疗方式、营养素需要量及饮食习惯 不同,所以患者所应摄取的各类食物的量也不尽相同,故应 寻求营养师的协助,指导患者制订正确且可行的饮食计划。