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月子里吃什么呀我想问下做了月子的宝妈,你们月子里每天都吃什么呀。难道真是吃那种月子食谱,每天麻油鸡糯米饭生化汤什么的么?真心想知道,宝妈分享下经验吧!
也吃饭啊,但是每顿饭都要有汤的,吃的菜不能咸,越淡越好
生完宝儿第二天就开始喝鲫鱼汤,猪蹄汤,小米粥,各样青菜,回家之后婆婆照顾月子除了早晨清淡点每天顿顿有肉吃各种炖牛肉汤,炖排骨,最近吃羊肉温补。比孕前吃的特别清淡,一天三餐正常,没加过几次餐,还有一天最多两个鸡蛋,水果不断