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入秋如何给孩子润润肺调调胃呢?

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入秋如何给孩子润润肺调调胃呢?

入秋如何给孩子润润肺调调胃呢?

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    2018-06-25 16:03:30
  • 秋季早晚温差渐大,天气变凉,脾胃弱有内热的孩子受凉后很容易感冒,且易反复。初秋天热干燥,燥热易伤阴,阴虚生内热。推荐一款清肺润燥、防感冒咳嗽食疗方:红梨、白萝卜适量,生姜三片,放在一起煮水,等梨和萝卜煮熟后加适量红糖即可。另外也可生吃梨和白萝卜,有清热化痰、生津润燥的作用,但不能过量。还可常吃些藕、荸荠等。

    M***

    2018-06-25 16:03:30

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