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为什么加强体育锻炼可以强健骨骼?

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为什么加强体育锻炼可以强健骨骼?

为什么加强体育锻炼可以强健骨骼?

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    2019-01-05 16:27:14
  • 体育锻炼有利于身体健康。锻炼项目可包括 户外步行、爬山、跑步、骑车、游泳、保健操、 太极拳等。此外,体育锻炼还能预防心脏病、 降低血压、降低血液黏稠度,减少发生血栓的危 险。因此,各年龄段的都应重视体育锻炼。

    思***

    2019-01-05 16:27:14

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