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泡澡的好处有哪些?

泡澡的好处有哪些?

全部答案(共1个回答)

    2018-07-27 17:16:33
  • 1清洁皮肤
    洗澡最简单的目的是清洁皮肤,维护个人的卫生情况。同时,因为皮肤角质层中的角蛋白有吸水作用,通过泡澡还可以给皮肤补充水分,缓解干燥。
    2促进血液循环
    身体的体表血液循环会有所差异,通过泡澡可加速血液循环,促进血液对身体滋阴,有美肤、温暖手脚的作用。
    3解乏
    长期处于精神压力下的人群容易出现肌肉僵硬、失眠、乏力等现象,通过泡澡可以缓解肌肉的酸痛现象,同时可以安抚神经,促进睡眠。
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    1清洁皮肤
    洗澡最简单的目的是清洁皮肤,维护个人的卫生情况。同时,因为皮肤角质层中的角蛋白有吸水作用,通过泡澡还可以给皮肤补充水分,缓解干燥。
    2促进血液循环
    身体的体表血液循环会有所差异,通过泡澡可加速血液循环,促进血液对身体滋阴,有美肤、温暖手脚的作用。
    3解乏
    长期处于精神压力下的人群容易出现肌肉僵硬、失眠、乏力等现象,通过泡澡可以缓解肌肉的酸痛现象,同时可以安抚神经,促进睡眠。
    单纯的泡澡固然能够给健康带来好处,但是如果在洗澡水中加点“料”,那么皮肤会更好。
    迷失mina | 2018-07-27 17:16:33 138 97 评论
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