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老年人性生活要注意哪些问题?
到了老年后,男性有时不能完成正常的射精,多数是正常生理现象或衰老过程中的一种表现,并非病态。造成这种情况的原因很多,包括射精需要刺激的时间增长、老年人精液分泌减少、在抽动过程中勃起硬度有所减退、伴侣阴道萎缩、阴道壁光滑、摩擦力降低等。所以老年人既不要因此而停止性生活,也不必勉强自己每次都射精,重要的是应该自己加强或专注于心理与精神上的快乐和满足。
老年夫妻选择在早晨过性生活,因为经过一夜休息后,身体得以恢复,精力最为充沛。 高龄老人要注意身体的疾病,一般来说高血压患者一定要等血压平稳后才能过性生活,因为过度兴奋可诱发心脑血管意外。
冠心病患者如果出现胸闷、心悸或呼吸困难,就不能进行性活动。 心肌梗塞患者应在心肌梗塞康复后4个月才可开始过性生活。 人老了,动作不宜快、不宜猛,应和风细雨、柔和缓慢。应控制自己的情绪,避免过度兴奋和过急行动。