这可怎么办😱 很少吃甜食？

 很少吃甜食，饭后血糖也偏高，这可怎么办😱

1*** | 2017-09-12 15:45:44

不一定不吃甜食血糖就会低,其他的比如淀粉类的也提升血糖的...还得从饮食上控制

俄*** | 2017-09-12 15:45:44 28 20 评论

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饭后要适当散步,多吃粗粮类的,燕麦米也很好,水果选择低糖的,比如火龙果,可以多吃些番茄,但不是小柿子也就是圣女果因为转基因,喝豆浆不要加糖,酸奶选择无糖的,给你推荐道比较好吃的菜,苦苣拌肉丝,多吃蔬菜很好,但孕期不适合吃苦瓜!

失*** | 2017-09-12 15:45:44 45 17 评论

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