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人流后月经不调该怎么做?
首先建议你在做过人流后要休息2~3天,做好要躺在床上休息,几天后再可下床活动,逐渐增加活动时间,不要看报纸和电视,这些对于你身体的恢复都没有好处,极有可能会造成你月经不调。建议你在手术之后尽量的不要太劳累,而要多休息,在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水,因为水比较凉,直接接触水可能会导致你体寒,从而导致你下次月经的时候痛经。建议你在人流手术之后,多吃些富有营养的食物,这样你的身体才会恢...
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首先建议你在做过人流后要休息2~3天,做好要躺在床上休息,几天后再可下床活动,逐渐增加活动时间,不要看报纸和电视,这些对于你身体的恢复都没有好处,极有可能会造成你月经不调。建议你在手术之后尽量的不要太劳累,而要多休息,在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水,因为水比较凉,直接接触水可能会导致你体寒,从而导致你下次月经的时候痛经。建议你在人流手术之后,多吃些富有营养的食物,这样你的身体才会恢复正常。多吃一些鸡汤,或者是鸡鱼肉蛋等都可以,也可以多吃一些含维生素比较多的额食物。这些对于治疗你人流之后月经不调很有帮助。来月经的时候,一定要注意保暖,不要因为爱美就穿的很少。
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