怎么给宝宝制作黄花杞子蒸瘦肉?
怎么给宝宝制作黄花杞子蒸瘦肉?
黄花杞子蒸瘦肉原料:瘦猪肉200克,黄花菜15克,枸杞子10克,料酒、酱油、香油、淀粉、精盐各适量。制法:将瘦猪肉洗净,切片。黄花菜用水泡发后,择洗干净,与瘦肉、枸杞一起剁成蓉。将猪肉、枸杞子、黄花碎蓉放入盆内,加入料酒、酱油、香油、淀粉、精盐搅拌至黏,摊平,人锅内隔水蒸熟即可。
答:功效:健脾养胃,滋阴益肾,舒肝安神。适用于年老体弱、纳呆食少、消 渴、精神欠佳、大便稀溏、慢性咳嗷、失眠易惊等。原料:宁夏枸杞子30克,糯米500克,薏仁米、白...详情>>