爱问知识人 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
人体常识

产后怎样进行肛门及阴道肌肉锻炼?

产后怎样进行肛门及阴道肌肉锻炼?
仰*** | 2018-08-07 21:26:13

好评回答

2018-08-07 22:12:13
俄*** |2018-08-07 22:12:13 1 1 评论
产妇平卧床上,两脚交叉,大腿并拢,尽量将会阴及肛门肌肉收缩,提起 后稍坚持一会儿再放松。如此反复进行,对会阴部及阴道肌 肉张力的恢复、预防子宫脱垂及增强性 功能都十分有益。
0/300

类似病状

换一换
  • 人体常识相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部