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Justin柱义 | 1分钟前 0 0 举报
脂肪能够提供给人体热量,还有着保 护脏器、维持体温、促进消化吸收的作 用,为人体所必需。不过,人在上了年纪 之后,就应当尽量地少吃脂肪含量丰富的 食品。这是因为,老年人活动量较少,摄 入脂肋后不容易分解消耗,如果食用过 多脂肪类食物,容易导致高脂肪症的 发作,引发高血压、冠心病、动脉硬化 等,影响健康。
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