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30岁以上男人身体补什么好吃哪种
吃补药吃保健品不但费钱,而且凡药三分毒,色大多数保健品都说无毒无副作用,纯天然的,那是忽悠人的,骗人钱财的,切莫轻信. 最好的办法是食物调理和加强体育锻炼. 三十来岁的中年人最适宜的食品我推荐几样: 1.大吓炒韭菜,有壮阳功效. 2.海蛎:富含微量元素锌,锌是男性生精产精的必不可少的元素,有助于恢复阳气. 3.六味地黄丸:买北京同仁堂生产的,老牌子,安全放心,这才是名扬中外的纯天然制剂.
如果是肾虚可以用“天元丸”来补补能精力充沛,提高免疫功能!
你去看看南方李锦记吧!他的保健品你可以挑,总有适合你的!他是无毒的。 没听说过就在网上查查! 我想你在的那个城市应该有卖的!