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产后减肥的安全方法有哪些呢?

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产后减肥的安全方法有哪些呢?

产后减肥的安全方法有哪些呢?

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    2018-05-24 00:07:00
  • 去水法之一:出汗
    代表作包括芳香SPA、足浴、火疗、辣椒疗法、蜡疗、绷带疗法、太空舱等,还包括宣称见效快的一些运动项目,这些方法的确能迅速减轻体重,不过在速效背后的道理其实就是让人出汗。人们通常对出了多少汗缺乏估计,所以才为短时间内体重的变化所惊奇,也当然会为该方法的神奇功效而折服。
    去水法之二:排便
    大小便可以排出大量水分,所以促进排便能使体重明显减轻。许多内服减肥产品的作用就是让人比正常多排便。
    去水法之三:控制饮水
    有些方法听起来头头是道,到头来竟是要控制饮水。有的当时见效,回家喝了水体重就弹回来,还有一些所谓方法干脆是靠控制日常饮水量达到减轻体重的目的。 

    赵义方

    2018-05-24 00:07:00

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