工作中肯定会有压力的，这来自于各个方面，包括同事间的竞争、领导的期望、自身因工作经能不足或能力不强导致工作中易出错、效率低等，有时还因为对自己的要求过高导致自我加压，结果弄得身心疲惫，苦不堪言。 解决这些压力的途径也不一样，需要根据压力的根源来进行，尽可能自我排解，如加强与同事的关系，多学习提高自身的能力，不对自己期望太高，要适可而止。如果排解不了时，也不妨发泄一下，比如利用周末登山，把自己累得臭死；到拳击馆去，把沙袋想象成某个你想扁的人，狠狠地揍它；弄几个破玻璃瓶子，到郊外去，找个没人的地方使劲地摔，听它清脆的爆裂声；等等。这些都能使自己的心里变得敞亮，发泄后也就没事了。
正确对待一些工作压力，有压力才能让人提高，不过，如果你不能做了，那就像上头请示，要减少工作量。估计上司不会对你说，不能作你就滚这样的话的。
发泄是不对的 你做那一行都有压力这样的情况你改变不了，除非你认了，不要求上进了，自然就没有压力了。 所以只要学会适应就可以了，也没什么太好的办法了。
更加拼命地工作，麻木了就无所谓压力了。
要看是什么压力，是自己不能胜任还是同事相处还是领导给的压力，还是其他的什么，你不说清楚，没有办法帮助你。压力不是靠发泄而是应该自己改变自己，去适应压力。
答：河山大好出去走走╭(╯ε╰)╮详情>>
答：详情>>
答：对啊,你很有才华,我还投过你的赞扬票.详情>>
答：问题1：识时务者为俊杰。 问题2：将来。详情>>
