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什么是宗气不足?

什么是宗气不足啊?不是“中气”,是“宗气”
c*** | 2007-10-31 16:48:46

好评回答

2007-10-31 16:53:09
1*** |2007-10-31 16:53:09 693 401 评论
中气不足的主要症状:
症状一:精神不济胃口不好  临床表现:神疲乏力,精力不支,胃口不好,四肢发冷,大便先硬后软,说话声音提不起来,有些病人还会肝气偏旺,容易发怒。
  发病原因:中气不足,脾胃气虚。工作压力过大,使人体的气机运行受阻,影响到脾胃,导致中气不足。部分人会出现肝气偏旺,动辄易怒的现象。在各种亚健康症状中,中气不足是早期生理机能下降的信号。
  好发人群:这是白领人群中相当普遍的...

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中气不足的主要症状:
症状一:精神不济胃口不好  临床表现:神疲乏力,精力不支,胃口不好,四肢发冷,大便先硬后软,说话声音提不起来,有些病人还会肝气偏旺,容易发怒。
  发病原因:中气不足,脾胃气虚。工作压力过大,使人体的气机运行受阻,影响到脾胃,导致中气不足。部分人会出现肝气偏旺,动辄易怒的现象。在各种亚健康症状中,中气不足是早期生理机能下降的信号。
  好发人群:这是白领人群中相当普遍的一种现象,主要是压力较大的白领,相对来说,年轻人较多,而一些大考前的学子也容易中气不足。
  调理方略:发病早期,只要加强运动、放慢节奏即可逐渐恢复。症状较重者,常用的有补中益气的黄芪、人参、党参等。
  症状二:经常感冒出汗异常
  临床表现:经常感冒,鼻塞,打喷嚏,出汗异常,头晕,气短,或是伴有胸闷症状,还伴有记忆力下降、心慌等症状。
  发病原因:肺气虚。中气受影响后,会波及上气,引起肺气虚。长期伏案工作的白领就更易出现肺气不足。此外,大楼空气质量不高,也会加重肺气虚。
  好发人群:青年人较多。工作过程中久坐不动、平时缺少运动、办公楼不通风的人群较多见。
  调理方略:补气药与调理中气的大同小异,差别在于剂量不同以及“佐药”的不同,例如,出现头晕、耳鸣者要加柴胡、桔梗等。
  症状三:腰酸背痛面色灰黑
  临床表现:腰酸膝软,小便频繁,大便次数很多,溏稀,常起夜部分人会影响到性功能。如为女性,则可能出现下腹部阴冷,或月经不调。从形容上看,脸色易发黑、发暗,耳垂枯,脚后跟疼。
  发病原因:中气不足,会逐渐影响到肝肾之气,部分病人则是先天性的。
  好发人群:多见于45岁以上的中老年人。也有少部分年轻病人。
  调理方略:到底是肾气虚、肾阴虚还是肾阳虚,在临床上需要仔细辨别,其用药的配伍也不同。膏方中用于补肾的药物主要有川芎、枸杞、补骨子、菟丝子、山萸肉等,如累及上气,还可考虑使用胎盘、脐带等。

中气不足的调养:宜坚持运动:最理想的选择是游泳,因它可运动全身肌肉,锻炼肺部,加强血液循环,促进新陈代谢。能休息就休息,可以站的时候就省点气力不走动,可以坐的时候就不站,可以躺下来的时候,就不要坚持坐着。让元气尽快恢复过来。可在食物方面给以调理,如大萝卜、胡萝卜、莲花菜、莲藕、核桃、黑芝麻、红枣等。忌辛辣食物:以免加重胃部负担和加重肝脏排毒所消耗的能量。蔬菜类的白萝卜、白菜、黄芽白、椰菜,以及水果类的西瓜、山竹等不要多吃,以免吃了破气。
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其他答案(共2个回答)

    2007-11-01 20:38:00
  • 中医学指由水谷精微化生,聚积胸中,与呼吸之气相合发挥作用的气。宗气聚于两乳之间的膻中(又称气海)。走息道而行呼吸,凡语言、声音、嗅味、呼吸皆与宗气有关。同时还有维持气血运行、维持心脏运动、维持肢体体温与活动能力的作用。
    
    一*** | 2007-11-01 20:38:00 672 407 评论
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  • 2007-10-31 17:03:13
  •     宗气,指聚积在人体胸中的气。又称大气。主要由水谷精微和自然界的清气化生。经脾胃消化吸收的水谷精微,上输于肺,与肺吸入的自然界清气相结合便成为宗气。宗气形成后,聚集在胸中气海之处,并贯注于心肺之脉。其主要作用是推动肺的呼吸。凡言语、声音、呼吸的强弱、嗅觉的灵敏度,均与宗气有关。还有协助心气推动心脉的搏动、调节心律的作用,宗气的这一作用影响着人体心搏的强弱、节律和血液的运行,并影响着肢体的寒温...

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        宗气,指聚积在人体胸中的气。又称大气。主要由水谷精微和自然界的清气化生。经脾胃消化吸收的水谷精微,上输于肺,与肺吸入的自然界清气相结合便成为宗气。宗气形成后,聚集在胸中气海之处,并贯注于心肺之脉。其主要作用是推动肺的呼吸。凡言语、声音、呼吸的强弱、嗅觉的灵敏度,均与宗气有关。还有协助心气推动心脉的搏动、调节心律的作用,宗气的这一作用影响着人体心搏的强弱、节律和血液的运行,并影响着肢体的寒温和活动能力。临床上,若出现气短,喘促,呼吸急促,气息低微,肢体活动不便,心脏搏动无力或节律失常等症,则被认为是 "宗气不足".
    野*** | 2007-10-31 17:03:13 684 403 评论
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