爱问知识人 爱问教育 医院库

分娩自我舒缓疼痛的方法有哪些?

首页

分娩自我舒缓疼痛的方法有哪些?

分娩自我舒缓疼痛的方法有哪些?

提交回答

全部答案

    2018-05-23 17:26:00
  • (1)心情放松,深呼吸。 
    (2)让别人按摩或使劲挤压后背部。 
    (3)频繁变换体位。 
    (4)后背部放个冰袋。 
    (5)含块冰,使口腔保持湿润。 
    (6)借聊天、看电视、玩游戏、听音乐等来分散注意力。 
    (7)当宫缩越来越频,越来越强烈时,放慢呼吸节律或做深呼吸。 
    (8)宫缩间歇期间小睡片刻,或静静地休息或吃些你喜欢的食品。 
    (9)感到热或已经出汗,用微凉的湿毛巾擦一擦脸。 
    

    l***

    2018-05-23 17:26:00

类似问题

换一换
  • 妈妈相关知识

  • 备孕
  • 怀孕
  • 分娩

相关推荐

正在加载...
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):