减肥方法

想减肥吃饭是要快一点还是慢一点？还有说些减肥方法。

兔*** | 2007-10-20 22:14:41

好评回答

南*** |2007-10-20 22:49:07 134 61 评论

应该吃得快一点,因为吃得快一点就容易感到饱了,所以就吃得少了,我在电视上看的.减肥应该什么都吃,但应都少吃,因为你不吃东西话脂肪在体内就排不出来.还有早餐必须吃

0/300

提交

其他答案（共2个回答）

进食速度快的人容易发胖  
 
 
   ●肥胖人大多食欲良好，吃东西很快，以致狼吞虎咽，食物未得到充分咀嚼就咽下，不能成为食糜而敷贴于胃壁，所以常常已经吃了不少东西仍感饥饿。 
.  ●由于咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，从而引起食欲亢进。  
   ●由于过快进食后血糖浓度升高，等到大脑食欲中枢输出停食信号时，往往已经吃了过多的食物。
※※【长义堂说】吃饭速度要慢，既减肥，...

查看全部>>

长*** | 2007-10-21 10:06:59 140 61 评论

0/300

提交

这不是问题.无关.减肥.是吃饭的内容与锻炼身体.

眯*** | 2007-10-20 22:42:38 113 68 评论

0/300

提交

类似病状

换一换

1

问：请问吃饭快一点好还是慢一点比较好

答：　当然是慢点好啦！因为细嚼慢咽可以更好地刺激位于口鼻中的感受器官。这些感受器官能够让我们更好地体会食物的质地、温度、香气和味道，从而更充分享受食物所带来的乐趣...详情>>
2 吃饭是快好还是慢好?吃饭是快好还
3 吃饭快点好还是慢点好
4 吃饭慢好还是吃饭快好？我的孩子吃
5 吃饭快好还是慢好
1

问：吃饭吃的快好还是吃的慢好.我吃饭

答：当然是慢好.细嚼慢咽可以更好地刺激位于口鼻中的感受器官。这些感受器官能够让我们更好地体会食物的质地、温度、香气和味道，从而更充分享受食物所带来的乐趣。此外，咀嚼...详情>>
2 吃饭是快好还是慢好?
3 新陈代谢快好还是慢好？新陈代谢快
4 孕妇吃饭要吃快一点还是慢一点好？
5 吃饭时吃快点还是吃慢点
1

问：糖尿病人是慢点吃饭好还是快点吃饭

答：吃饭应该慢些好,这样有利于消化详情>>
2 孩子6岁了吃饭特别慢，怎么办？小
3 吃饭快慢对身体有什么影响？
4 减肥要快还是慢？我想快点减肥，但
5 吃饭吃的快点好还是慢点好我是一名
1

问：天天走步晚上不吃饭对减肥有效果吗

答：详情>>
2 跑步减肥多久能见效啊我跑了一个礼
3 天天睡觉会不会变胖？天天睡觉，什
4 吃什么减肥最快我想一个月减30斤
5 晚上吃香蕉有助于减肥吗？我晚上睡

医疗健康相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 宁夏诊治糖尿病视网膜病变到底好不好？

答: 宁夏诊治糖尿病视网膜病变到底好不好？详情>>
2 益母草颗粒对月经不来有用吗回答1
3 宁夏诊治糖尿病视网膜病变怎么样？回答1
4 处修手术后能维持多久? 回答5
5 奥美定注射填充后有哪些危害回答2

1

问: 术前预防性应用抗生素的指征有哪些？

答: (1) 涉及感染病灶或切口接近感染区域的手术。 (2) 肠道手术。 (3) 操作时间长、创伤大的手术。 (4) 开放性创伤，创面已污染或有广泛软组织损伤，创伤至...详情>>
2 术前预防性应用抗菌药物的基本原则是什么？回答1
3 怎样对脊的柱侧凸术前教育患者进行预防并发症工作？回答1
4 克林霉素磷酸酯能作为术前预防性用药吗回答1
5 术前抗生素预防性用药是不是需要快速滴注回答2

1

问: 麻醉后遗症的治疗？

答: 你好，这种情况应该是用麻醉药造成的后遗症，可以应用中医针灸或局部按摩热敷缓解病情。详情>>
2 顺产有哪些后遗症呢？？一般这些后遗症是怎么治疗的？？有什么治疗的特效药吗？回答2
3 汗斑有后遗症吗？怎样治疗回答1
4 顺产有哪些后遗症呢？？一般这些后遗症是怎么治疗的？？有什么治疗的特效药吗？回答2
5 顺产有哪些后遗症呢？？一般这些后遗症是怎么治疗的？？有什么治疗的特效药吗？回答1

1

问: 这是什么症状？

答: 主要证候：小腹隐痛，喜按，头晕眼花，心悸少寐，大便燥结，面色萎黄，舌淡，苔少，脉细无力。详情>>
2 什么是股藓? 回答1
3 症状是什么？回答3
4 登革热登革热有什么症状？回答1
5 我有口臭不知道怎么办？回答1

减肥方法

好评回答

其他答案（共2个回答）

类似病状

医疗健康相关知识

大家还关注