补锌应该适量,过犹不及,甚至危害孩子成长
下面是相关资料,请耐心阅读:
如何为孩子补锌
婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品。
目前由于对缺锌的危害宣传得多,使有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用。殊不知补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等。
所以,日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法:首先,提倡母乳喂养。其次,多食含锌食物。
富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次,克服偏食习惯。膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米、精面等。
补锌别跟风
锌是种微量元素,对小...全部
补锌应该适量,过犹不及,甚至危害孩子成长
下面是相关资料,请耐心阅读:
如何为孩子补锌
婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品。
目前由于对缺锌的危害宣传得多,使有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用。殊不知补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等。
所以,日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法:首先,提倡母乳喂养。其次,多食含锌食物。
富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次,克服偏食习惯。膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米、精面等。
补锌别跟风
锌是种微量元素,对小儿而言,锌间接地通过它对代谢起调节作用,尤其是对蛋白质的合成、生长因子的产生和分泌等环节发挥它对生长的影响。
因此锌缺乏时,生长所需要的这些环节便受到阻滞。黏膜和皮肤是代谢、更新极快的组织,缺锌时可发生皮炎,皮肤损伤,且不易愈合,对黏膜影响表现为对味觉迟钝、影响食欲甚至厌食,并有消化吸收异常,这些都会加重生长障碍。
孩子与成人相比,比较易缺锌,生长发育快是一个原因,孩子经常有挑食、偏食的习惯,但对于一个饮食平衡,尤其是蛋白质摄入量合理的孩子而言,一般是不会缺锌的。
因为锌存在于含蛋白质的食物中,如肉类、乳类、蛋类以及豆类中。生长迟缓是有多种原因的,诊断手段也是复杂的,需经医生的详细检查确诊后才能给予针对性的治疗。
假如孩子不缺锌,家长却盲目地给予口服含锌的各类制品,不但不能助长反而有害,过多的锌对肝造成损害,严重者会有黄疸性肝炎的表现,所以补锌要慎重。
预防小儿缺锌症,婴儿最好是母乳喂养,因为人乳中含有丰富的锌,而且易吸收,动物性食物中的锌含量高,易吸收;所以对婴幼儿适量添加富含各种微量元素的动物肝、蛋黄、肉末、鱼泥等辅助食品是非常必要的,对小儿而言,坚持膳食多样化,合理安排食谱,培养良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,便可预防锌缺乏症。
儿童补锌并非多多益善
"婴幼儿生长发育较快,对锌的需要量相对大一些,但并非多多益善,要是把含锌的药物当成营养药,天天让孩子服用,就会危害健康。"天津市妇女儿童保健中心健教科主任于淑萍日前在接受记者采访时说。
于淑萍介绍,锌是人体不可缺少的微量元素,是几十种金属酶的组成部分,对蛋白质合成起重要作用,所以小儿缺锌会影响生长发育,造成智力低下。
但若体内不缺锌而滥补,也会雪上加霜。因为人体内的微量元素都有一定的含量和比例,既不可少,也不可多。若补锌过多,可使体内的维生素C和铁的含量减少,抑制铁的吸收和利用,从而引起缺铁性贫血。当孩子体内锌元素过多,钙元素减少时,在镁离子的作用下,可抑制吞噬细胞的活性,免疫力下降,抗病能力差。
经常给孩子服含锌的药物,还会使体内锌、铜元素的比例增大,影响胆固醇的代谢,使血脂升高。
于淑萍等专家建议,要想使孩子体内不缺锌,家长应学会科学的育儿方法。
首先做到母乳喂养,因母乳中有足够婴儿生长发育所需的锌元素;4个月起要逐渐为孩子添加辅食,特别是瘦肉、鸡蛋、动物肝、牡蛎、花生米、核桃仁等食品中锌含量较高,可视具体情况让孩子食用;要从小教育孩子养成不挑食,不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合吃,这样孩子一般是不会缺锌的。
平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食,以免影响锌的吸收。
此外,当家长发现孩子因缺锌而有厌食症、异食癖等时,应及时到医院请医生为孩子检查血液的锌含量,并根据身体的需要进行补锌,切不可把锌类药物当营养滋补品"。
我的孩子现在满八个月,体重8公斤,微量元素检查结果缺锌,需要服用葡萄糖酸锌口服液(三精牌),请问医生,补锌的剂量如何掌握,需要补多长时间?有什么注意事项?谢谢!
回答
回答者:李学军 医苑职称:主任医师
锌是微量元素,对小儿而言,锌间接对代谢起调节作用,尤其是对蛋白质的合成、生长因子的产生和分泌等。
婴幼儿缺锌,可使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品。但有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用,殊不知补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等。
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。据测定,动物性食物中含锌较丰富(3~5毫克/100克),而且吸收率高达50%左右。植物性食物中含锌不多(1毫克/100克)而且吸收率仅10%~20%。由此可见,要防止缺锌,应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、蛋黄等动物性食物,并养成不偏食、不挑食的良好习惯。
一旦发生缺锌也不必紧张,只要在医生指导下吃一些硫酸锌或葡萄糖酸锌,便可纠正缺锌,食欲明显增加,生长发育逐渐加快,整个疗程应坚持服药2~3个月。
同时专家介绍,盲目补锌对孩子有害,过多的锌对肝造成损害,严重者会有黄疸性肝炎的表现。
⑴削弱免疫功能:锌在镁离子的作用下,可以抑制吞噬细胞的活性,降低其趋化作用和杀菌作用,在正常情况下,这种作用会被血清蛋白质和钙离子所抑制,所以,低钙者和佝偻病患儿服锌过多,会导致免疫功能受损,抗病能力减弱;
⑵影响铁的利用:减少体内血液、肾脏、肝脏内的含铁量,导致发生缺铁性贫血;
⑶使胆固醇代谢紊乱,导致锌与铜的比值增大,产生高胆固醇症,由此易引起动脉粥样硬化的发生。
。收起
我宝上月初就断奶了,前半个月我们睡前给她煲骨头粥,她晚上起来吃一次,直到后面就不吃了,给她喂一次水,喝几口又接着睡,现在也每晚起来喝一次水就行了
那你可以给宝宝吃一些米粥米糊软烂的面条,这时候也可以吃一些苹果泥香蕉泥,这样都是可以的,你可以试着给宝宝注意些,改变一下宝宝的饮食,这样的话有利于全面的营养。
这个过了一岁,食物的佐料也要相对添加一些,当然还是要比大人的淡很多,一定要给孩子单独做,合理膳食,味道和颜色多好的话,是会吃的,不喜欢就包饺子调味好了。
你好亲爱的宝妈你还没满月,如果你喂奶了要注意他的鼻子不要用乳房压到他的鼻子,一般的清醒了就可以吃一次 因为他每次吃的也不多。
4个月以后随着婴儿的长大,婴儿体重增加,对能量及各种营养素的需求增加,但母乳分泌量不能随之增加,所以单靠乳类已不能完全满足婴儿的营养需要。4个月后婴儿体内铁的储备也已大部分被利用,而乳类本身缺乏铁质,需要及时从食物中补充,否则,婴儿易发生营养不良性贫血。因此,在继续用母乳的同时,逐步添加辅助食品是十分必要的。
你可以先把母乳济到奶瓶中,让孩子习惯那是母乳,慢慢的孩子以为奶瓶中的是母乳,那样宝宝就要吃奶瓶中的奶了,这时你再往奶瓶中弄奶粉,这样宝宝就可以吃奶粉了。
1给他几天适应期 毕竟奶嘴和真正的奶头不一样 硅胶奶嘴不如橡胶奶嘴柔软 推荐NUK的橡胶奶嘴 (造型和质感都很不错 我家就用它) 2可以在奶嘴上涂上母乳 闻着妈妈的味道 就好像妈妈还在身边一样。。。 3妈妈还是唱首歌录下来 吃奶时听 久之也会有作用的 4也可以母乳混着米粉吃 5温奶的温度刚好和母乳要接近 不能反复温 一顿少一点 6专人喂养 并多多抚慰 减轻离开妈妈的痛苦 7母亲要保持心情愉悦 奶水味道和营养价值就好 宝宝更爱喝 8实在不行 可以在奶里加一点葡萄糖 蜂蜜 清儿润
你好,宝宝拉绿色的大便可能是宝宝肚子受凉了,或者是宝宝消化系统不好,建议宝妈给宝宝用热水袋敷敷肚子,或者吃点妈咪爱调理一下肠胃。
四个月的宝宝,如果添加辅食的话,也是刚刚添加辅食,这个时候的宝宝能吃的食物比较少,一般就是吃一些高铁米粉。那米粉适应以后,可以逐渐添加一些根茎类食物。
宝妈宝宝四个月就可以添加辅食了,刚开始可以添加米粉或者是蔬菜泥和果汁泥,添加的时候要一样一样的添加,第一次添加吃两三勺就可以了,等吃完以后观察大便,正常就可以多添加了。
可能是鹅口疮。你可以上网查一下相关症状。这个要治疗的。到儿科
不用担心,你不用管它,一个星期左右就会自动回奶的!半个月内不要吃回乳的食物,如木瓜,虾等等!主要还是照顾好宝宝的问题!
亲,孩子有时候哭闹是有原因的,有时候是哪里不舒服才会哭闹的,孩子在哭闹的时候可以检查下他的尿不湿是不是湿了,或者身体哪里没躺好,或者是冷了还是热了,这些都会导致孩子哭闹,并不是孩子一哭闹就是想要吃奶的。
病情分析: 你好,小孩子生长发育得快,钙的吸收和利用容易出现不平衡,只从普通食物的供给是不够的。维生素D可以影响钙磷的吸收。 指导意见: 给宝宝吃钙片的同时,最好也吃鱼肝油。因为鱼肝油的主要成分是维生素D可以促进钙的吸收。
我家宝宝是喝母乳的,我是宝宝满四个月上班的,所以必须要加辐食的,当时加的辐食有:米粉,苹果泥,胡萝卜泥,因为有的宝宝加蛋黄会拉肚子,我家宝宝是五个多月加的,结果还是拉肚子,大概拉了十多天,所以蛋黄先不着急加吧。这是我的经验,你可以借鉴下。
影响不大,枇杷可以润肺止咳,疏风清热,适用于风热感冒造成的咳嗽,痰多,建议治疗期间,少吃辛辣。可以煲点冰糖雪梨,改善咳嗽症状,如果症状没有改善。及时去门诊就诊,
宝宝这个时候就是这样,他开始用嘴感知世界了,饿的话她会哭,不要担心,只要精神好,体重增长正常就不要担心
安利的纽崔莱,我儿子缺钙.铁.就是免疫力好.八个月了.什么病也没有
我家孩子月子里面肚子也是咕咕叫~现在医生说消化不良……不知道那时候是不是也消化不良
主要是多喝一些汤,这样奶水才会多的,然后给时还要保持好愉快的心情,心情不好也会影响奶水质量的,然后可以多按摩胸部,这样奶水自然就会多啦
在校内上,希望我所有的朋友都能看到这个帖子...我们辛辛苦苦挣的钱全扔给了黑心奶粉商,娃还没喂...吃完母乳以后,还能吃得下很多配方奶,说明母乳不够