高血压的生物反馈疗法是怎样的？

生物反馈疗法是心理行为疗法的一种，它是利用现代电子仪器 ——生物反馈仪将心理生理有关的某些生物学信息（如心跳、血压、 胃肠蠕动、肌肉活动、脑电活动、皮肤湿度等）加以处理，以光和 声的形式显示给受试者（即信息反馈），使受试者“看到”或“听 到”自己生理活动的变化，了解自己有关内脏的机能，并在医生的  指导下，学会有意识地控制自身的心理生理活动，以达到调整机体功能、防治疾病的目的。采用生物反馈技术和方...

生物反馈疗法是心理行为疗法的一种，它是利用现代电子仪器 ——生物反馈仪将心理生理有关的某些生物学信息（如心跳、血压、 胃肠蠕动、肌肉活动、脑电活动、皮肤湿度等）加以处理，以光和 声的形式显示给受试者（即信息反馈），使受试者“看到”或“听 到”自己生理活动的变化，了解自己有关内脏的机能，并在医生的  指导下，学会有意识地控制自身的心理生理活动，以达到调整机体功能、防治疾病的目的。采用生物反馈技术和方法，对疾病进行治 疗，即叫做生物反馈疗法。高血压是一种高级中枢功能失调引起的全身性疾病，主要病理 变化是全身细小动脉在早期发生痉挛，后期发生硬化，同时也是一 种心身疾病，施行生物反馈治疗时，患者首先静坐或静卧于安静、 光线稍暗淡的房间，听医生介绍生物反馈仪所显示的声、光的意义 及生物反馈疗法控制血压的机制。然后在一侧前臂伸肌部位固定好 传感器，并在医生的指导下收紧或放松肌肉，体验肌肉紧张度改变 时，反馈仪发生的声、光变化。而后在播放引导词或医生的吩附指 导下，自下而上逐步使全身肌肉放松。治疗中患者应排除一切杂念, 注视和倾听生物反馈仪发生的反馈信号，从中了解本来无法感觉的 肌肉紧张状况，并利用这种信息解除肌肉紧张，使肌张力逐渐降低, 从而导致小动脉扩张，血管外周阻力降低，在心率及心输出量基本 不受影响的情况下，使血压得到不同程度的降低。当血压超出正常 范围，处于较高水平时，生物反馈治疗的降压效果明显，一次可使 收缩期血压降低5 ~20mmHg，舒张压也有轻微降低。而当血压维持 在正常范围内时，生物反馈治疗却无明显或不显降压作用，仅起维 持血压、巩固疗效的作用。一般情况下，每次生物反馈治疗持续30分钟左右，每日治疗1 次，20 ~30次为1个疗程。1个疗程结束后，血压一般均可降至正 常范围，以后即可脱离生物反馈仪，利用治疗中学到的方法和技术 进行自我放松训练，以巩固疗效。大量病例资料证实，生物反馈疗 法确有明显的控制血压作用，尤其是对于早期原发性高血压病，亦 即病理改变处于动脉癌挛的患者疗效更佳。