建议患者可以每天晚上我采取下蹲的姿势,然后使用手指的中指以及食指按压前列腺体,每次按摩3~5分钟,以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩时用力一定要轻柔,按摩前可用肥皂润滑指套,减少不适。
除此之外,患者还可以在每天晚上泡脚后,将两手搓热,然后使用左手搓右脚的脚心,右手搓左手脚心的方法进行按摩。或者,仰卧屈膝取穴,两手掌搓热后,用食指轻轻按摩会阴穴20次,早晚各一次。
最后,患者以仰卧的姿势,然后双手重叠按压身体中的丹田部位,左右来回按揉三十次,用力不可过猛,速度不宜过快。该方法可以每天早,中,晚各三次,患者只要坚持按摩,对病症都可以起到改善作用。
建议患者一旦出现了持续性的疼痛时,应该尽快到正规的医疗机构接受检查,直到确认病症后在对症进行治疗,避免擅自服用药物,以免对病症恢复造成影响。