从中医的角度来看，我们建议患者可以去进行针灸推拿。这是因为中医针灸推拿治疗可以有效的舒筋活血，祛风通络。对于治疗由于感受风寒所导致的肌肉劳损，酸痛的现象有奇效。但需要注意的是，中医的治疗方法往往治疗时间比较长，见效时间比较慢。所以如果患者想要快速的缓解疼痛状况，不妨可以尝试一下西医。
一般西医会给你开一些舒筋活血的药物，比如说颈痛片或者是独一味胶囊等等。同时，他还会结合现代的科学医疗技术水平建议患者进行红外线治疗。它的优点是见效快，疗程短，但往往治标不治本，很难从根本上解决问题。
最好的治疗方法是将中医和西医的治疗理念相结合。一边积极的配合西医的药物治疗，以及红外线理疗等方法，另外一边也加以配合针灸的施针疗法。这样才能达到标本兼顾，彻底解决患者由于受风所导致的头痛和肩颈疼痛的症状。