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我23岁了,晚上睡着以后常会大声喊叫,声音很大常常把室友喊醒,自己却一点也不知道,是那种歇斯底里的吼叫,好多年了。平时精神状态很好啊,没什么烦心的事为什么会这样呢?
晚上睡前洗个澡 或者洗次头 然后梳头10分钟 再入睡
是不是做恶梦了?还是你心里有一些特别憋屈的事情?建议你看看心理医生!