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我体质比较差,平常都比别人多2件衣服,手脚比较冰冷,我吃过很多很补血及增强体质的东西,运动也很经常,但也不见效,别人笑我没有夏天,请那位人士有好方法告诉我.非常期待!
中医是以气为主,气虚则阳虚,阳虚则怕冷,你吃补药只补血没有补气,要气行则血行,所以你服药不见效,应当气血双补,如服十全大补丸。
同意楼上的说法。
体制弱 脂肪少